---
title: "Ako sa vyhnúť odreniu nosa pri nádche - Zdravieastyl.sk"
description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite."
url: "https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/456-ako-sa-vyhnut-odreniu-nosa-pri-nadche"
date: "2026-10-15T23:42:41+00:00"
language: "sk-SK"
---

#  Ako sa vyhnúť odreniu nosa pri nádche

- [ Nádcha, prechladnutie, chrípka ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/nadcha)
- [ Ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prechladnutie)

![nadcha](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2016/prevzate-foto/sniff-4923113_1280-nadcha.jpg)Nádcha a prechladnutie je samo o sebe nepríjemné, nemôžete volne dýchať, z nosa vám stále tečie a neustále si ho musíte čistiť. Aby toho nebolo málo, podráždite si pokožku nosa a nemôžete sa ho už ani dotknúť. Boľavý nos dokáže riadne znepríjemniť život.

**Ako sa môžeme vyhnúť nepríjemnému podráždeniu a odreniu nosa?**

Zodratý nos pri [nádche](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-zivotosprava/196-dostali-ste-nadchu-ako-sa-jej-zbavit-co-najskor) nie je vôbec nutný. Treba na to myslieť hneď od vypuknutí nádchy.

V prvom rade používame vhodné vreckovky - mali by byť **mäkké**, existujú vreckovky aj s balzamom alebo olejom.
Nezabúdajme na dostatočnú ochranu nosa a jeho okolia. **Preventívne ho natierame.** Vhodné sú mastnejšie, dobre roztierateľné krémy alebo pomády. Budete mať síce lesklý nos, ale lepšie ako červený :-)
Vhodné sú vazelíny a krémy s nechtíkom, harmančekom či rakytníkom. Osvedčené je telové maslo s kozím mliekom.
Pokiaľ napriek všetkému k odreniu nosa dôjde, musíme nos natierať a udržiavať čistý. Snažime sa pokožku premasťovať a čo najskôr zregenerovať. Nos ošetrujeme až do úplného doliečenia.
Určite sa vyhnite dráždivým, silno parfumovaným krémom, mentolovým mastiam či dezinfekčným prípravkom. Určite žiaden peeling môžu poškodenú pokožku ešte viac podráždiť.

Zdroj foto: pixabay.com

Páči sa ti, tento článok?

- [  Zdieľaj na Facebooku](#)

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/456-ako-sa-vyhnut-odreniu-nosa-pri-nadche#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Ochorenia", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Ako sa vyhnúť odreniu nosa pri nádche", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/456-ako-sa-vyhnut-odreniu-nosa-pri-nadche" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/456-ako-sa-vyhnut-odreniu-nosa-pri-nadche" }, "headline": "Ako sa vyhnúť odreniu nosa pri nádche", "description": "Nádcha a prechladnutie je samo o sebe nepríjemné, nemôžete volne dýchať, z nosa vám stále tečie a neustále si ho musíte čistiť. Aby toho nebolo málo, podráždite si pokožku nosa a nemôžete sa ho už ani dotknúť. Boľavý nos dokáže riadne znepríjemniť život.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2016/prevzate-foto/sniff-4923113_1280-nadcha.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Janka Kolembusova", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/456-ako-sa-vyhnut-odreniu-nosa-pri-nadche" }, "datePublished": "2016-01-21T16:38:07+01:00", "dateCreated": "2016-01-21T16:38:07+01:00", "dateModified": "2026-01-26T12:12:51+01:00" }
```