---
title: "Ako sa zbaviť celulitídy? Kávový obklad vám môže pomôcť - Zdravieastyl.sk"
description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite."
url: "https://www.zdravieastyl.sk/kozmetika-a-krasa/693-ako-sa-zbavit-celulitidy-kavovy-obklad-vam-moze-pomoct"
date: "2026-10-15T23:43:28+00:00"
language: "sk-SK"
---

#  Ako sa zbaviť celulitídy? Kávový obklad vám môže pomôcť

- [ Prírodná medicína, ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prirodna-medicina)

![kava proti celulitide ](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/kava_proti_celulitide.jpg)Zrnková káva patrí k najlepším prírodným prostriedkom v boji s celulitídou. Kofeín obsiahnutý v káve je skvelým diuretikom, takže pomáha rýchlejšie a viac vylučovať vodu z tela.

Okrem toho pôsobí aj na lymfatický systém a pomáha organizmu zbaviť sa toxických látok, urýchľuje metabolizmus aj spaľovanie tukov.

Celulitída býva prvým príznakom zničenia tela vplyvom starnutia, u mnohých žien je daná geneticky a súčasný životný štýl s nedostatkom pohybu a prebytkom energetického príjmu jej vznik len podporuje.

**Kofeín a celulitída**

Kofeín, ktorý sa aplikuje na pokožku, vyvoláva zrýchlenie krvného obehu v mieste použitia, čím napína pokožku. Tá sa vyrovnáva a prejavy celulitídy sa tak zmierňujú. Pri dlhodobom pravidelnom používaní zábalov zo zrnkovej kávy sa vplyvom zrýchľujúceho krvného obehu aktivujú tukové zásoby a ak telo potrebuje energiu, siahne práve po nich. Dlhodobým používaním kávových zábalov či peelingu sa dajú dosiahnuť aj veľmi dobré výsledky v boji s celulitídou. Kávový zábal sa nanáša na celulitídou postihnuté miesta, teda stehná, kolená, zadok či paže.

### Domáca výroba:

Účinky kávového zábalu sú najlepšie, keď sa aplikuje aspoň trikrát týždenne. S takou frekvenciou by absolvovanie kofeínových zábalov v kozmetických štúdiách vyšlo veľmi draho. Kávové zábaly si však veľmi jednoducho a efektívne môžete pripraviť aj doma, stačí vám na to zrnková káva a pár ďalších ingrediencií.

#### Zábal aj peeling v jednom

Kávový zábal obohatený o prírodnú želatínu prospeje telu nielen v boji proti celulitíde, ale navyše do pokožky doplní aj hodnotné minerály. Navyše pri aplikácii zábalu doprajete pokožke aj jemný a príjemný kávový peeling, ktorý pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a omladzuje tak ošetrenú pokožku.

#### Vyrobte si vlastný peeling

Existuje mnoho druhov kávových zábalov či peelingov, pripraviť si môžete napríklad tento veľmi jednoduchý povzbudzujúci kávový peeling so škoricou.

![kava proti celulitide 001](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/kava_proti_celulitide_001.jpg)

**Na prípravu potrebujete:**

- 5 lyžičiek zrnkovej kávy,
- 1 lyžičku škorice,
- 1 lyžičku medu,
- trošku horúcej vody,
- 7 lyžičiek detského oleja alebo sprchového gélu.

Kávu v miske zalejte trochou horúcej vody tak, aby sa vytvorila pasta a nechajte vychladnúť. Potom pridajte škoricu, med a nakoniec olejček alebo sprchový gél. Všetko zmiešajte dokopy a môžete nanášať na telo.

Foto: Bigstockphoto

Páči sa ti, tento článok?

- [  Zdieľaj na Facebooku](#)

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/kozmetika-a-krasa/693-ako-sa-zbavit-celulitidy-kavovy-obklad-vam-moze-pomoct#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Kozmetika, krása", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/kozmetika-a-krasa" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Ako sa zbaviť celulitídy? Kávový obklad vám môže pomôcť", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/kozmetika-a-krasa/693-ako-sa-zbavit-celulitidy-kavovy-obklad-vam-moze-pomoct" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/kozmetika-a-krasa/693-ako-sa-zbavit-celulitidy-kavovy-obklad-vam-moze-pomoct" }, "headline": "Ako sa zbaviť celulitídy? Kávový obklad vám môže pomôcť", "description": "Zrnková káva patrí k najlepším prírodným prostriedkom v boji s celulitídou. Kofeín obsiahnutý v káve je skvelým diuretikom, takže pomáha rýchlejšie a viac vylučovať vodu z tela.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/kava_proti_celulitide.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Janka Kolembusova", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/kozmetika-a-krasa/693-ako-sa-zbavit-celulitidy-kavovy-obklad-vam-moze-pomoct" }, "datePublished": "2018-05-30T09:22:39+02:00", "dateCreated": "2018-05-30T09:22:39+02:00", "dateModified": "2022-09-14T12:43:50+02:00" }
```