Kvety obsahujú vitamín C , silice, triesloviny, glykozidy a organické kyseliny. Používa sa pri prechladnutí, horúčkovitých ochoreniach dýchacích ciest, na tíšenie kŕčov tráviaceho traktu i pri nadúvaní, pomáha tiež aj pri migrénach a ischiatických zápaloch.
Táto prírodná bublinková malinovka má jedinečnú arómu a chuť, osvieži telo i ducha.
Potrebujete iba:
- 5 - 10 ks pekných a hmyzom nepoškodených rozkvitnutých kvetov bazy (môžu byť aj usušené)
- 2 - 3 citróny
- 300 g cukru
- 5 l vody
Do veľkého pohára alebo inej nádoby vložte na kolieska nakrájané umyté citróny a kvety bazy.
Cukor nasypte do hrnca s do 5 l vody a mierne ju zohrejte, miešajte dovtedy pokiaľ sa cukor rozpustí. Touto sladkou vodou zalejte pripravené kvety.
Nádobu previažte (uzatvorte) celofánom alebo vhodným plátnom (utierka, gáza) a nechajte 8 - 14 dní na teplom mieste (môže byť aj na slnku).
Po tejto dobe malinovku sceďte a nalejte do pripravených fliaš.
Správne pripravený nápoj je mierne perlivý, ktorý treba v krátkom čase spotrebovať.
Uskladňujte v chlade.
Rebecca
Dýchame automaticky. Nik nás to neučil no všetci to vieme. Aj taká prirodzená vec ako dýchanie však môže byť hotová veda ak si uvedomíme, čo všetko dýchanie v našom tele ovplyvňuje a ako nesprávne často krát dýchame.
Najprirodzenejší spôsob ako zregenerovať svoje telo a myseľ je kvalitný spánok. To ako sa vyspíme ovplyvňuje množstvo faktorov napr. psychická záťaž, stravovanie, pitný režim. Netreba však podceniť výber tej správnej postele či matraca, ktorý by mal optimálne podporovať naše telo počas spánku.
Medzinárodný deň proti zneužívaniu drog a nezákonnému obchodovaniu s nimi si pripomíname 26. júna.
