Aj vy sa už neviete dočkať letnej dovolenky? Každý si praje, aby sa vydarilo počasie a aby dovtedy neochorel. Ale čo v prípade, ak vás nepríjemnosti stretnú počas výletu? Majte vždy poruke prvú pomoc.
Užívanie tabaku je celosvetovo druhou príčinou úmrtí na chronické ochorenia a je zodpovedné za úmrtie jedného z desiatich dospelých. WHO využíva tento deň na upútanie pozornosti na škodlivé účinky tabakového marketingu a fajčenia (zdroj WHO).
Všetci dobre poznáte spojenie slov pitný režim. Faktom ostáva, že voda je jednou z najdôležitejších zložiek správneho a zdravého životného štýlu. Udržuje telo nielen v dobrej kondícii, ale zároveň napomáha pri jeho očiste a udržaní si hmotnosti.
Každý sa určite stretol problémom zvaným nádcha. Túto najčastejšiu chorobu riešime všetci takmer rovnako. Skočíme si do lekárne a vyberieme si z množstva ponúkaných kvapiek do nosa. Nosové kvapky nám zvyčajne rýchlo pomôžu.
Pred varením je potrebné pripraviť si všetky suroviny. Ako si ich však rýchlo a čo najjednoduchšie pripraviť vám teraz skúsime poradiť.
Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič.
Najbližšie dva - tri mesiace nás čakajú horúce dni, preto netreba zabúdať na pitný režim.
Jánošíkove diery sú sústavy tiesňav, kaňonov a rôzne scenérie skalných útvarov skladajúce sa z troch častí: z Dolných dier, Horných dier a Nových dier.